miércoles, 4 de mayo de 2011

EXQUISITA OPERACION BIKINI

Ya estamos en Mayo y en Nerja esto significa verano, con el verano llega la Operación Bikini, y con ella las tediosas dietas para quitarse esos molestos kilos que hemos acumulado.
En Marinas de Nerja te ayudamos en tu Operación Bikini sin que para ello tengas que renunciar a nuestras exquisiteces.
Aquí tienes una deliciosa y sencilla receta que te ayudará:


SARTENADA DE CALABACIN Y TOMATITOS CHERRY

1CEBOLLETA GRANDE O 2 PEQUEÑAS, 1 DIENTE DE AJO, 2 CUCHARADAS DE ACEITE DE OLIVA, 2 CALABACINES GRANDES O TRES PEQUEÑOS, 1 PAQUETITO DE TOMATES CHERRY, 1 PIZCA DE TOMILLO MOLIDO Y 1 PIZCA DE ROMERO MOLIDO.SAL Y PIMIENTA.

HACER UN SOFRITO CON EL AJO Y LA CEBOLLETA AÑADIR EL CALABACIN EN RODAJAS O TAQUITOS PEQUEÑOS Y CUANDO ESTEN CASI TIERNOS ECHAR LOS TOMATITOS HASTA QUE SE RAJEN.SAL, PIMIENTA, ROMERO Y TOMILLO.TAL COMO QUEDA LO PUEDES METER EN EL HORNO O GRILL UNOS MINUTOS CON QUESO PARA FUNDIR PERO DE CALIDAD Y LISTO.RECETA PARA 2 O 3 PERSONAS.

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